あなた妊娠について役立つコウ先生コラム

簡単にできるバランスのよい食事

みんな、自分にいちばん足りない栄養素ってわかる？即答できる人はいないかもしれないね。なぜかって？ぼくたちはそれを知る術を持っていないから。「でも、血…

便秘が卵子を殺す？！

いくら水を飲んでも、便が溜まっていたら、デトックス作業は進まない。体内の水が便によって汚染されるだけでなく、汚染された水が腸から再吸収され、血液を通して身体…

カラダは自然によどんでいく

ぼくたちが豚肉を食べたとき、そのまま吸収される？そんなことはないよね。カラダの細胞のどこをとっても、豚のDNAは検出されない。でも豚肉は食べたわけだ…

妊活に不妊治療はいらない 第２章まとめ

・卵子の質を左右しているのはミトコンドリア・体液循環がよければ卵子の質が上がる・経絡の流れをつなげることで体軸が整い、滞りにくいカラダになる・ペアで…

不妊リフレマッサージを実践するときのポイント

・なるべくラクな服装でおこなう・経絡を本来あるべき位置に整え、つなげる意識でなでる・足裏は全体がフワフワになっていくイメージで揉む・全身状態をよくす…

歪まないカラダはこうしてできる

カラダの巡りは、骨格筋肉にも左右されます。ねじれのないカラダは、体液の流れもスムーズです。しかし、動きの癖や姿勢、また重力がかかっている関係で、カラ…