次の９つの質問に答え、当てはまる○の数を数えてみましょう。
□週１回以上、コンビニ弁当を食べている
□週１回以上、スナック菓子などのおやつを買っている
□毎日の水の摂取量は１リットルより少ない
□平熱が36.5℃以下
□朝からだるいと感じることが多い
□食事の量に変化はないのに太ってきている
□排泄がすっきりしない（便秘になりがち）
□肌のつや、ハリがなくなってきた
□すぐに疲れを感じるようになった
○の数 × １０パーセント＝不妊度
答えがすべて○なら、あなたの不妊度は９０パーセントです。
１つでも当てはまれば、不妊について誤解していることがあります。
